Vind een psycholoog of therapeut in:
Vind een therapeut in:
Filters:
Plaats:
Uitgebreid zoeken


Moniek van Oss

Moniek van Oss | Psychotherapie

Moniek van Oss
Van Bylandtstraat 77
5046 MB Tilburg


Stuur een bericht


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht


Introductie

In mijn praktijk voor integratieve psychotherapie werk ik vanuit verschillende invalshoeken. Ik stem me daarbij zorgvuldig af op jou als persoon met jouw hulpvraag. Ik werk onder andere met ACT (Acceptatie en Commitment Therapie), mindfulness, focusing, voice dialogue en Past Reality Integration.
Vragen en klachten waarmee mensen bij mij komen zijn: fobieën, angst-en dwangklachten, burn-out, stressklachten, piekeren, somberheid, eenzaamheid, slapeloosheid, chronische pijn of verdriet om een verlies of andere ingrijpende levensgebeurtenis. Daarnaast kun je denken aan vragen op het gebied van werk, zingeving, relaties en persoonlijke ontwikkeling.

Op dit moment ervaren mensen steeds meer stress in hun leven. Dat kan vele oorzaken hebben; Je hebt het druk en wordt geleefd door de waan van de dag. Misschien heb je last van angsten, somberheid, (chronische) pijn of verdriet om een verlies. Je piekert en maakt je zorgen. Je probeert krampachtig de controle te houden over je leven, terwijl deze steeds meer door je vingers glipt. Je loopt vast in je werk of in het contact met anderen, waardoor je alleen komt te staan. Het kan ook zijn dat je weinig voldoening ervaart en op zoek bent naar zingeving. Je merkt dat je jezelf saboteert door een ongezonde levensstijl. Je mist het zelfvertrouwen om echt te gaan waar je voor wil staan.
Kortom op een of andere manier vraagt jouw leven om aandacht en misschien wel om een nieuwe koers.
Therapie brengt je in contact met jezelf en jouw kwaliteiten.
Uitgangspunt daarbij vormen jouw kernwaarden. Wie wil je zijn en wat wil je in de wereld zetten? Hoe wil je zijn in relatie tot jouw dierbare(n)? En wat staat je daarbij in de weg?

Een therapietraject helpt je:

- Te onderzoeken wat belangrijk en betekenisvol is voor jou.
- Wat je doet hierop af te stemmen.
- Jouw ervaringen en reacties te observeren.
- Automatische patronen die jou niet behulpzaam zijn te doorbreken

- Andere kanten van jezelf te ontdekken.
- Onvoorwaardelijk achter jezelf te gaan staan.
- Grenzen te bewaken.
- Hierover te communiceren op een manier die de relatie dient.

- Saboterende gedachten te laten voor wat ze zijn.
- Beter te ademen om het contact met je lichaam te herstellen.
- De wijsheid van je lichaam te benutten.
- Ruimte te maken voor gevoelens en emoties die om aandacht vragen
- Om te gaan met pijnlijke gedachten en emoties

- Stress, angst, dwang en somberheid te hanteren
- Prioriteiten te stellen in je leven en daarop te focussen
- Een balans te vinden tussen inspanning en ontspanning
- Positieve ervaringen te verankeren

Zodat jij weer aan het stuur zit van jouw leven!

Therapie is een investering in jezelf, het is een proces van heelwording en groei. Door de verbinding met jezelf te herstellen, ga je ook de verbinding met de ander en het leven aan. Je stapt uit je hoofd in je leven.
Vanuit een zorgvuldige, integere en doortastende houding wil ik je graag begeleiden op een weg naar kwaliteit van leven.

Neem contact op

Wil je een afspraak maken of heb je een vraag?

Stuur een bericht

Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Therapievormen

  • ✓ Integratieve psychotherapie
  • ✓ Angst therapie
  • ✓ Stress therapie
  • ✓ Cognitieve therapie
  • ✓ Mindfulness therapie
  • ✓ Gesprekstherapie
  • ✓ Lichaamsgerichte therapie

Behandeling van

  • ✓ Zingeving
  • ✓ Angsten
  • ✓ Persoonlijke ontwikkeling
  • ✓ Onzekerheid
  • ✓ Ouder worden
  • ✓ Midlife-crisis
  • ✓ Stress en spanning

Therapievormen

  • ✓ Angst therapie
  • ✓ Begeleiding bij ziekte
  • ✓ Burnout therapie
  • ✓ Cognitieve therapie
  • ✓ Gesprekstherapie
  • ✓ Integratieve psychotherapie
  • ✓ Interactionele vormgeving
  • ✓ Lichaamsgerichte therapie
  • ✓ Life Coaching
  • ✓ Loopbaancoaching
  • ✓ Mindfulness therapie
  • ✓ Psychosociale therapie
  • ✓ Psychotherapie
  • ✓ Rouwbegeleiding
  • ✓ Stress therapie

Behandeling van

  • ✓ Angsten
  • ✓ Assertiviteitsproblemen
  • ✓ Beroepskeuze
  • ✓ Bindingsangst
  • ✓ Communicatieproblemen
  • ✓ Echtscheiding
  • ✓ Eenzaamheid
  • ✓ Faalangst
  • ✓ Fobie
  • ✓ Hooggevoeligheid
  • ✓ Hyperventilatie
  • ✓ Jaloezie
  • ✓ Laag zelfbeeld
  • ✓ Liefdesverdriet
  • ✓ Loopbaanproblemen
  • ✓ Midlife-crisis
  • ✓ Problemen met sociaal contact
  • ✓ Niet lekker in je vel zitten
  • ✓ Ongewenste kinderloosheid
  • ✓ Onrust
  • ✓ Onzekerheid
  • ✓ Ouder worden
  • ✓ Overgewicht
  • ✓ Overspannenheid
  • ✓ Perfectionisme
  • ✓ Persoonlijke ontwikkeling
  • ✓ Psychosomatische klachten
  • ✓ Rouwverwerking
  • ✓ Slaapproblemen
  • ✓ Sociale angst
  • ✓ Stress en spanning
  • ✓ Werkproblemen
  • ✓ Zingeving

Praktische informatie

Werktijden: flexibel
Tarieven: 80 euro (60 euro zonder mogelijkheid tot vergoeding)
Sessieduur: 60-75 minuten
Opleidingen: Integratieve psychotherapie e.a. opleidingen
Beroepsvereniging: Vereniging van Integraal Therapeuten e.a verenigingen

Ligging



Therapie in Tilburg > >

© Therapeutvinden.com - hét overzicht met therapeuten in NL en BE
| Disclaimer | Privacyverklaring | Login | Therapie | Provincies | Registeren