Mathilda Bongaardt | Coach, Counsellor, Hypnotherapeut

Introductie

-----------
Op dit moment heb ik een clientenstop.
Kijk daarom even bij een andere therapeut op therapeutvinden.com
-----------

Een welbekend gezegde is:
Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd al kreeg.

Ik ben er van overtuigd dat dit zo werkt, maar ‘gewoon’ even iets anders doen is niet zo makkelijk. Dat betekent dat als je echt iets wilt veranderen het goed is om inzicht te krijgen in wat je precies doet, denkt, voelt, ervaart en wat het effect hiervan is op jezelf en op je omgeving.
En daar gaan wij samen naar op zoek.

Dit kan op verschillende manieren, o.a. met coaching, counselling en/of (hypno)therapie.
•Coaching is een laagdrempelige vorm van hulpverlening, gericht op ontwikkelingsvragen.

•Counselling is een kortdurende vorm van individuele psychosociale begeleiding. Persoonlijke counselling kan je helpen om de balans in jezelf en je leven terug te vinden en jouw klachten te verminderen. Samen gaan we op zoek naar een oplossing binnen de grenzen van jouw eigen mogelijkheden.

•Hypnotherapie laat je op een andere manier dan je gewend bent naar jezelf kijken/luisteren. Je komt dichter bij je onbewuste gevoelens en overtuigingen. Hierdoor krijg je nieuwe inzichten en deze op kan je eigen manier toepassen in uw dagelijks leven en zo je doelen verwezenlijken. Hypnotherapie heeft zich onder andere bewezen op het gebied van behandelen van stress, slaapproblemen, traumaverwerking, PDS, pijnklachten, angsten, psychosomatische klachten en afleren ongewenst gedrag.

Coaching, counselling en hypnotherapie kunnen tijdens een begeleiding in elkaar overlopen. Per keer bekijken we wat het beste aansluit bij de gegeven situatie.

Kijk voor meer info op: https://therapie-assendelft.nl