Linda Martens | Stresscounselling/psychosociale therapie

Introductie

Last van Stress? Daar kun je iets aan doen!

In mijn praktijk voor stressvermindering begeleid ik mensen die last hebben van stress, spanning en gevoelens van onrust. Dit doe ik door in een ontspannen sfeer met je in gesprek te gaan en de oorzaak van jouw probleem te achterhalen, zodat we samen kunnen werken aan een oplossing. Oprechte aandacht voor mijn cliënten hebben vind ik heel belangrijk. Omdat iedereen anders is, bied ik een aanpak op maat.

Samen gaan we kijken waar de oorsprong van jouw probleem ligt en hoe we dit kunnen aanpakken of oplossen, zodat je leert om er in de toekomst beter mee om te gaan. We doen dit op basis van vertrouwen en respect in de vorm van gesprekken voeren. Deze combineer ik met rustgevende oefeningen, zoals ademhalings- en ontspanningsoefeningen. 

Mijn specialismen zijn stress, burn-out, (faal)angst, hooggevoeligheid, slaapproblemen, emotionele problemen, onzekerheid, omgaan met moeilijke gevoelens, verwerken van trauma en ingrijpende gebeurtenissen, doorbreken van oude patronen.

Door mijn jarenlange ervaring binnen het voortgezet onderwijs heb ik gemerkt dat niet alleen volwassenen, maar ook jongvolwassenen en studenten zich erg op hun gemak voelen bij mij. Die klik is een belangrijke voorwaarde om het traject tot een succes te maken.

Ik ben geregistreerd counsellor en aangesloten bij de ABvC en de RBCZ. Hierdoor is een vergoeding mogelijk. Dit ligt aan je verzekeraar en je pakket. In de zorgwijzer kun je zien of jouw verzekeraar een vergoeding voor counselling of psychosociale therapie biedt.

Wil je meer weten? Neem dan contact met me op, ik beantwoord je vragen graag!

De rustgevende praktijkruimte vind je in het historisch centrum van Dordrecht en is goed bereikbaar met openbaar vervoer. Je bent hier van harte welkom voor een vrijblijvende en kosteloze kennismaking van 30 minuten. Zo kun je kijken of ik en mijn werkwijze bij jou passen.

Ook tijdens corona periode is de praktijk geopend en zijn cliënten welkom in de praktijk. Er wordt gewerkt volgens de richtlijnen van het RIVM. Ook kan er gewerkt worden d.m.v. sessies via beeldbellen of telefoon, waardoor ook online therapie mogelijk is.

Er wordt dan gebruik gemaakt van een programma dat 100% voldoet aan de wet AVG. Uw gegevens worden dus goed beschermd.