Jan Lunshof | psychotherapie

Introductie

In een vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken we eerst of het voldoende klikt om een begeleidingstraject te starten. Als we besluiten samen door te gaan dan maken we een afspraak voor een intake-gesprek. Dit kan vaak al direct na de kennismaking.

In de intake wordt mij al veel helder over je situatie en/of over je relatie. Je zult hier zelf tijdens dit gesprek ook al meer over gaan begrijpen. Dit komt door de vragen die ik stel en omdat ik goed naar je luister: open, met geduld en helemaal zonder oordeel. Veel mensen voelen zich bij de intake dan ook voor het eerst in hun leven echt 'gezien.'
Er wordt onder meer duidelijk hoe en onder welke omstandigheden je bent opgegroeid en hoe de situatie thuis was. Dit heeft veel invloed gehad op je verdere levensloop.
Het gaat er hierbij om hoe jij de dingen hebt beleefd en wat dat voor jou betekent. Dit kan vaak heel anders zijn dan voor een broer of zus. Ook wordt duidelijk of en welke latere trauma’s je leven beïnvloeden.

Daarna wordt duidelijk of en hoe ik je (jullie) het beste kan helpen. Voor elke situatie kijk ik wat op dat moment voor jou de beste benadering is. Dat geldt voor persoonlijke ontwikkeling, depressie, burn-out, relatieproblemen, rouwverwerking enz.

In veel gevallen is er een (gedeeltelijke) vergoeding van de kosten door de zorgverzekeraar.