Erna | Integratief therapeut (psychotherapie), Relatietherapeut

Introductie

Psychotherapie Middelburg

Je bent van harte welkom in mijn praktijk. Wanneer je verlangt naar leven in keuzevrijheid om te kunnen zijn de mooie persoon die je al bent. En te leven vanuit sprankelende levensenergie en innerlijke wijsheid. 

Soms kunnen overweldigende gevoelens en emoties en bijbehorende negatieve gedachten je belemmeren om voluit te kunnen leven. Of merk je dat je nog steeds last hebt van gebeurtenissen uit het verleden, korter of langer geleden.

Waardoor je last kunt hebben van allerlei dingen, zoals angst- en paniek, laag zelfbeeld, weinig zelfvertrouwen, piekeren.  Maar ook lichamelijke klachten zoals regelmatig terugkerende hoofd- en nekpijn, moeite met ontspannen en slapen. Of een combinatie hiervan zoals bij een burn-out. 

In mijn praktijk  gaan we samen aan de slag om te werken aan hetgeen je wilt bereiken. Door middel van verschillende oefeningen, afgestemd op wat bij jou past, wordt therapie op maat gegeven. We gaan aan de slag om te ontdekken hoe jij met meer energie. luchtigheid en levenslust in het leven kunt staan.   

Zodat je vanuit je kracht en kwaliteiten steeds meer kunt gaan groeien en bloeien en echte keuzevrijheid kunt gaan ervaren, en steeds meer kunt zijn, de persoon die jij bent en altijd al was. In verbinding met jezelf en de omgeving. En blijvende verandering op gang komt, van binnenuit.

Je mag komen met alles wat in je is, met wat jou bezig houdt, en waar jij het over wilt hebben. Je krijgt persoonlijke aandacht, zonder oordeel, in een vertrouwde en veilige setting. Ook samen als partners zijn jullie welkom, wanneer je wilt werken aan een gezonde relatie.

Ik houd van mensen en ben zeer geinteresseerd in wat in hen leeft en hen drijft. Ook houd ik van buiten zijn, sporten en bewegen, en spelenderwijs leren.

Ik ben getrouwd en moeder van een puber en een jongvolwassene. 

In mijn praktijk houd ik ervan om ''out of te box' te denken en me in het werk niet te laten leiden door beperkende regels en overtuigingen, wat me steeds helpt om verbinding te houden met mezelf, en daardoor ook met de ander. 

Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.

Warme groet, Erna