Foeke Leonard Goudsmit | Integratieve Psychotherapeut

Introductie

Mijn naam is Foeke Goudsmit. Ik heb de opleiding tot integratief therapeut aan de Nederlandse Academie voor Psychotherapie in Amsterdam gedaan. Je kunt bij mij terecht voor therapie, partnerrelatie communicatie, coaching, spirituele ontwikkeling en mindfulness.

Vaak is het moeilijk om hulp te vragen, maar het is gewoon fijn om iemand te hebben die naar je luistert, met je meedenkt en meevoelt. Iemand die meehelpt om persoonlijke problemen aan te pakken en die je leert om bij jezelf te blijven en zo jezelf leert te helpen.

Het is belangrijk dat jij jezelf weer centraal stelt in je leven - het gaat immers om jou! Jij gaat weer aan de leiding in je leven en neemt de regie geheel in eigen handen.

Er kunnen momenten zijn in je leven dat je ‘er’ gewoon even niet bij komt of je bent even de weg kwijt. Integratieve Psychotherapie kan je hierbij helpen. Het is oplossingsgericht en kortdurend. Je gaat concreet en doelgericht aan het werk om stappen te nemen, om weer overzicht, controle en plezier in je leven te hervinden - dan kom je ‘er’ weer bij en hervind jij jezelf.

Je leven is een reis. Je bent voortdurend onderweg en ontwikkelt je steeds verder. Hierbij hoort dat je obstakels tegenkomt: problemen. Je kunt ze ontwijken, maar op dat moment verlaat jij je eigen weg en raakt op vreemd gebied. Je verliest je gevoel van vrijheid - dus blijf op je eigen weg en ga de uitdaging aan!

Een probleem is net als een deur naar een grotere, ruimere en mooiere werkelijkheid - jouw werkelijkheid. Maar die deur gaat niet vanzelf open, dat ga jij doen. Dat kost moed en kracht en voelt soms ook pijnlijk. Dan voel je je verdrietig, boos, onmachtig en soms ook een beetje eenzaam. Maar het is de moeite waard - en het gaat je lukken!